Boynunuzu ölçün və xəstəliyinizi müəyyən edin

Alimlərin fikrinə görə, boynun çevrəsi insan sağlamlığından xəbər verir.

Normada boynun çevrəsi qadınlarda 34,5 sm, kişilərdə – 38,8 sm qədər olmalıdır. Mütəxəssislər sübut edir ki, bu ölçüləri olan insanlarda bir çox xəstəliklərin riski xeyli aşağı olur. Əksinə çevrənin artması bəzi çox ağır xəstəliklərin riskini artırır.
Bu xəstəliklər arasında:
– şəkərli diabet
– hipertoniya (yüksək təzyiq)
– ürək-damar sistemi xəstəlikləri
– infarkt
– yuxunun obstruktiv apnoe sindromu (yuxuda nəfəsalmanın müvəqqəti dayanması ilə müşayiət olunan ciddi pozulma. Bəzi ağır hallarda yuxunun obstruktiv apnoe sindromu hətta insanın yuxuda ani  ölümünə səbəb ola bilər.)
– piylənmə
Boynun çevrəsini ölçdükdə boynun ən nazik hissəsi ölçülür.

07.01.2017 11:36

Xəbər 137 dəfə oxunub

Yazar: admin

Xəbər lenti

Saytlar